Las estrías

Son  marcas producidas por la ruptura de fibras conjuntivas de la zona dérmica de la piel. Dichas líneas 

que se dibujan son de color rojizo pudiendo llegar a coger un color amoratado y acabando de color blanquecino.

La piel es un órgano elástico que se adapta al volumen de nuestro cuerpo pero como todo en este mundo tiene sus límites. Cuando nuestro cuerpo alcanza determinado volumen, la piel puede llegar a no dar más de sí con lo cual se producen roturas de fibras en nuestra piel dejando un rastro visible al que llamamos estrías.

Lo esencial para evitar tan odiosas estrías lo mejor es intentar no ganar y perder mucho peso en cortos periodos de tiempo.

Otra buena forma de evitarlas es mantener la piel bien hidratada y para ello lo mejor es beber mucha agua.

También nos ayudara a mejorar la elasticidad de la piel una dieta rica en vitamina A y E.

La vitamina A tiene propiedades antioxidantes  y la vitamina E es principal para revitalizar la piel proporcionando más elasticidad y suavidad.

Remedios caseros para tratar las estrías:

1. El aloe vera: ya conocíamos las propiedades beneficiosas del aloe vera para nuestra piel por eso  os recomiendo esta espectacular planta para que saquéis provecho de ella bien sea en crema o directamente nos aplicamos el acíbar que sacamos del interior de las hojas. 
2. Aceite de rosa de mosqueta también es un buen remedio para reducir las antiestéticas estrías. 
3. La zanahoria es buena ya que es muy rica en vitamina A y E que como ya dije antes, dichas vitaminas son esenciales para el buen estado de nuestra piel. Se puede ingerir directamente o hacer un puré a base de zanahoria cocida y aplicarlo directamente sobre la zona afectada.
4. Las almendras son ricas en vitamina E y por eso también ayuda con las estrías bien ingiriéndolas o en aceite de almendra aplicándolo directamente en la piel. 
5. Aceite de linaza y de germen de trigo también es rico en vitamina E. 
6. Calabaza es muy rica en vitamina A. 
7. El melón siendo una de las frutas más ricas en vitamina A también es muy beneficiosa para mejorar el estado de nuestra piel. 
8. Algo primordial en nuestra vida y esencial para que nuestra piel esté bien hidratada es el agua.